L’audition est l’un des principaux sens de l’être humain. Pour cela, vous devez lui accorder une véritable attention. Pourquoi devez-vous protéger votre santé auditive ? Retrouvez ici les informations dont vous avez besoin sur l’importance de votre audition. Cet article met en exergue les différentes dimensions de la santé auditive.
Que devez-vous savoir sur l’audition ?
L’audition constitue un ensemble de réactions qui se produit dans votre oreille dans le but de convertir les ondes sonores en signaux que votre cerveau est capable de comprendre. Une fois que les ondes sonores viennent à votre oreille, elles répandent des vibrations sur le tympan et les os de cette dernière. Les petites cellules ciliées fines qui se retrouvent dans votre oreille interne sont en mesure de transformer les vibrations en signaux électriques qui sont à nouveau renvoyés au cerveau pour donner des sons.
Pour aller plus loin, découvrez ici plus d’informations. Le niveau sonore peut être mesuré en décibel. Ce niveau est considéré intense quand il excède 80 décibels. Votre audition peut en conséquence être influencée par l’intensité des sons que vous entendez ainsi que la durée d’exposition.
Comment protéger votre santé auditive ?
Pour commencer, il est nécessaire que vous ayez une connaissance des risques auxquels votre santé auditive est exposée. En effet, suite à l’augmentation de l’intensité des sons, la limite d’étalage normale de ces dernières chute amplement. C’est pour cette raison que nous vous conseillons de protéger efficacement votre santé auditive. Cependant, vous pouvez protéger facilement votre audition à partir de diverses méthodes.
Vous pouvez faire usage des bouchons d’oreille si êtes pratiquants d’une activité susceptible de vous exposer à des séquences de bruit ou si vous savez que vous serez exposé à des niveaux sonores supérieurs à certains endroits. De même, les casques d’écoute à suppression de bruit peuvent vous convenir. Accordez un moment donné à vos oreilles pour qu’ils puissent récupérer suite à une exposition prolongée à des niveaux sonores intenses.
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